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Découvrez le Vallespir Canigó à pied et à vélo
Le Vallespir Canigó, avec ses paysages diversifiés et ses sentiers bien préservés, est une destination idéale pour les amateurs de randonnée et de vélo. Que vous soyez un passionné de randonnée pédestre ou un cycliste chevronné, vous trouverez des itinéraires pour tous les niveaux, offrant des panoramas à couper le souffle sur les montagnes, les forêts et les villages pittoresques.
Tour du Canigó GR®P
1h00 Distance : 84.8115kmTrès difficile
De Prats-de-Mollo à Sant Guillem
9h00 Distance : 21.2803kmTrès difficile
LA GRANDE BATTERIE
4h00 Distance : 11.4kmMoyen
De Serralongue à Falgós
3h00 Distance : 28.3175kmDifficile
Tour du Haut Vallespir GR®P
1h00 Distance : 101.2876kmTrès difficile
EL CASTELL
2h00 Distance : 7kmFacile
LA MONTÉE AU DRAPEAU
1h00 Distance : 4.7kmFacile
REFUGE DE SANT GUILLEM
1h00 Distance : 25.85kmTrès difficile
MONT CAPELL
4h00 Distance : 11kmDifficile
LE PUIG PETIT
1h00 Distance : 4.6kmFacile
Au fil du chemin rural, depuis La Bastide
4h00 Distance : 10.2531kmFacile
Ronde du fer
7h00 Distance : 18.5968kmTrès difficile
Recommandations
- Éviter de partir seul. Avertir un proche de son itinéraire.
- Ne pas se surestimer, repérer le parcours et le choisir en fonction de ses capacités physiques.
- Ne pas oublier la carte du secteur concerné (IGN Top 25 de préférence) ainsi qu’une boussole.
- Si possible, prévoir une solution de repli en cas de problème (refuge ou autre itinéraire)
- Éviter de partir par mauvais temps et adapter son parcours en fonction des saisons (orages violents l’été, avalanches au printemps).
- En cas d’orage, éviter d’utiliser le téléphone et les appareils électriques, ne pas s’abriter sous les arbres.
- Emporter, même en été, des vêtements de randonnée adaptés à tous les temps, des chaussures de marche adaptées au terrain et à ses pieds, un sac à dos et des accessoires indispensables (gourde, couteau, pharmacie, lampe de poche, boussole, chapeau ainsi que des bâtons de marche).
- Penser à prendre suffisamment d’eau, éviter de boire l’eau des ruisseaux.
- Se munir d’aliments énergétiques riches en protéines, glucides et fructoses tels que des barres de céréales, pâtes de fruits, fruits secs…
